Привет! Меня зовут Ника, я персональный и групповой тренер. Со мной ваша забота о себе под профессиональным контролем круглосуточно, c индивидуальным планом тренировок.
Мои навыки

  • Высшее образование в спорте (Международная спортивная академия, выпуск 2004 года), 12 лет практики в большом спорте.

  • Я работаю тренером уже 10 лет, работаю с детьми и взрослыми.
  • Я активно участвую в городских забегах на длиные дмстанции.
  • У меня широкие знания не только в области спорта, но и в спортивной медицине.
  • Я постоянно развиваюсь в разных спортивных направлениях.
Контроль состояния тела и веса
У каждого организма есть свои особенности. Я разработаю для вас уникальную программу, помогу правильно распределить нагрузку и контролировать питание.
Подробнее
Восстановление
Это программа для восстановления после тяжелых травм или несчастного случая. Занятия проводятся в зале и на улице. Программа также составляется индивидуально и зависит от сложности повреждения.
Подробнее
“
Не имеет значения, сколько раз вы упали. Значение имеет только одно: сколько раз вы решили подняться.
— ВИНС ДОМБАРДИ
ПРЕИМУЩЕСТВА ЗАНЯТИЙ
  • Сбалансированная программа

    Я исследую здоровье каждого клиента и физические возможности тела. Я составлю программу тренировок специально для каждого.

  • Питание

    Правильное питание — всегда 70% успеха. Я составлю специальное меню для каждого.

  • Онлайн тренер

    Что это значит? Я всегда на связи с вами. Вы можете позвонить и рассказать о своей тренировке или как чувствовали себя весь день.

  • Работа с профессионалом
    Я сертифицированный тренер с 12-летним опытом в спорте.
ОТЗЫВЫ
Тут можно посмотреть отзывы моих учеников. У них уже отличные спортивные успехи!
Расписание на 12.07–18.07
Мое расписание на неделю. Обновляется каждую субботу. Если есть какие-то изменение в работе, я оперативно вношу изменения.
Запишитесь на первую тренировку
Оставьте заявку на первую тренировку. Я свяжусь с вами в течение часа.
Я предлагаю первоклассные тренировки с уникальной программой. Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.

nikanika4030@gmail.com
+7 916 52 951 95
+7 978 52 010 52
Made on
Tilda